Un neurólogo y un cardiólogo advirtieron que los mismos factores de riesgo para el corazón pueden influir negativamente en la salud cerebral. La importancia de controlar la hipertensión, el colesterol, la obesidad y apostar a un estilo de vida sano.
Por Infobae
Cada vez se descubre más evidencia sobre la relación estrecha que existe entre la salud del corazón y la del cerebro. En los últimos años, la ciencia logró determinar, según la organización sin fines de lucro AARP (anteriormente American Association of Retired Persons – Asociación Estadounidense de Personas Jubiladas- ), que “controlar la presión arterial alta, hacer ejercicio regularmente y adoptar otros hábitos que mejoren la salud cardiovascular también tienen importantes beneficios para el cerebro”.
En ese sentido, en un estudio realizado en Finlandia las personas con los mejores puntajes cardiovasculares en la mediana edad redujeron hasta en un 40% su riesgo de desarrollar demencia más tarde en la vida, en comparación con aquellos que tenían los peores puntajes. Mientras que en otro trabajo, investigadores suecos encontraron que cuanto más rápido desarrollaban las personas factores de riesgo cardiovascular, más probabilidades tenían de sufrir alzheimer y demencia.
Infobae consultó a dos especialistas; uno en corazón y otro en cerebro. El primero es el doctor Mario Boskis, cardiólogo (MN 74002), miembro Titular de la Sociedad Argentina de Cardiología. El otro es el doctor Ariel Bustos, médico neurólogo a cargo del área de enfermedades cerebrovasculares del Instituto de Neurociencias del Hospital Alemán.
¿El secreto de un cerebro saludable radica en cuidar el corazón?
El doctor Mario Boskis, director del Instituto Cardiovascular San Isidro y del Grupo Cardiológico Boskis, expresó a Infobae: “La respuesta es muy sencilla: los mismos factores de riesgo que son capaces de enfermar las arterias que irrigan al corazón generando arterioesclerosis, y en su evolución la posibilidad de un infarto de miocardio, también pueden obstruir las arterias del cerebro y, en este caso, generar un infarto cerebral, que no es otro que lo que conocemos como ACV o “accidente cerebrovascular”, dijo el médico.
Por su parte, el doctor Ariel Bustos respondió sumó: “En gran parte, un cerebro saludable es el resultado de cuidar el corazón. Ambos órganos pueden ser afectados por condiciones similares, que llamamos factores de riesgo. Entre ellos, la hipertensión arterial, la diabetes mellitus, el colesterol alto, el tabaquismo, la falta de actividad física y la obesidad. De esta manera, al cuidar nuestro corazón mediante el control de estos factores de riesgo, también estaremos cuidando nuestro cerebro”, señaló el neurólogo.
Por qué la salud de estos órganos está conectada
“El cerebro y el corazón mantienen una compleja relación, donde el correcto funcionamiento de cada uno de ellos es muy importante para el del otro”, explicó Bustos y dio las razones.
“En primer lugar, el adecuado funcionamiento del corazón asegura un normal flujo de sangre hacia el cerebro. Una disminución de este, ya sea en forma aguda o crónica, ocasionará que el cerebro reciba menos oxígeno y tenga menor disponibilidad de nutrientes clave como la glucosa. En segundo término, el cerebro tiene la capacidad de regular la actividad del corazón y los vasos sanguíneos mediante cambios en la frecuencia cardíaca, en la fuerza con la que late el músculo cardíaco y en el tamaño de las arterias más pequeñas. De esta manera, el cerebro realiza constantemente ajustes para asegurar que el flujo de sangre llegue a los órganos que más lo necesitan en cada situación”, explicó el doctor.
Por su parte, dijo Boskis: “Un sistema cardiovascular saludable redundará en una menor posibilidad de enfermedad vascular cerebral. Pensemos solamente que una arritmia cardíaca muy frecuente en el adulto, como la fibrilación auricular, es capaz de generar coágulos que pueden viajar por el torrente sanguíneo y alojarse en una arteria cerebral, produciendo un ACV llamado isquémico”.
Por otra parte, el cardiólogo destacó que la medicina actual ha sido capaz de prolongar la salud del corazón gracias a nuevas drogas y procedimientos. “Por ejemplo, la angioplastia coronaria en la cual se ‘destapa’ una arteria obstruida y se coloca un stent. Sin embargo, a medida que envejecemos, y a pesar de los avances, todavía la prevención es la única herramienta que sigue jugando un rol vital en la salud cerebral. Si queremos cuidar nuestra capacidad de pensar, razonar y recordar debemos hacer el mayor esfuerzo posible en controlar nuestros factores de riesgo”, afirmó el médico.
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