Tegucigalpa, Honduras. – La Secretaría de Salud (Sesal) emitió este sábado una alerta dirigida a la ciudadanía hondureña ante el riesgo de afectaciones por golpes de calor, en un llamado que llega en plena temporada de verano cuando las temperaturas en varias regiones del país alcanzan niveles que pueden comprometer la salud de los grupos más vulnerables de la población.
La Sesal identificó los sectores de mayor riesgo: niños, adultos mayores, mujeres embarazadas, personas con enfermedades crónicas o discapacidad y quienes permanecen expuestos al sol durante períodos prolongados por razones laborales o de otra índole, en una advertencia que abarca a millones de hondureños que en su vida cotidiana no siempre pueden evitar la exposición al calor intenso.
Las recomendaciones de las autoridades de salud son concretas y aplicables desde el hogar: tomar agua en abundancia y evitar las bebidas alcohólicas y azucaradas, usar ropa ligera, sombrero, lentes de sol, protector solar y sombrilla, y buscar lugares frescos, ventilados y con sombra durante las horas de mayor intensidad solar.
La medida más importante que subrayó la Sesal es evitar la exposición directa al sol en la franja horaria entre las 9:00 de la mañana y las 4:00 de la tarde, el período de mayor riesgo durante los meses de verano en Honduras.
La institución también instó a la ciudadanía a estar atenta a los síntomas de alarma que pueden indicar un golpe de calor en desarrollo: mareos, vómitos, cansancio extremo y dificultades para respirar, señales que requieren atención médica inmediata antes de que la situación derive en deshidratación severa, confusión o pérdida de conciencia, las consecuencias más graves de una exposición prolongada a temperaturas extremas sin las medidas de protección adecuadas.
La Sesal también advirtió que las altas temperaturas pueden agravar condiciones preexistentes, aumentando el riesgo de complicaciones en enfermedades crónicas, respiratorias, diarreicas, transmitidas por vectores y cardiovasculares, en un recordatorio de que el calor extremo no es solo una incomodidad sino un factor de riesgo sanitario que requiere la misma atención preventiva que cualquier otra amenaza para la salud pública.
